Herramientas | Infancia, adolescencia y bienestar digital

“Una aproximación desde la salud, la convivencia y la responsabilidad social”

Publicado: 11 de noviembre de 2025

La revolución digital ya no es una promesa futura: es el terreno sobre el que se construye la infancia actual. Según el informe elaborado por UNICEF España, junto a Red.es, la Universidad de Santiago de Compostela (USC) y el Consejo General de Colegios Profesionales de Ingeniería Informática, la tecnología condiciona la vida diaria, los hábitos de consumo, la socialización y los modelos educativos de niñas, niños y adolescentes.

El estudio se ha basado en tres informes complementarios:

  1. Estudio cualitativo: entrevistas y grupos focales con familias, adolescentes, docentes y expertos.
  2. Estudio cuantitativo: recoge la visión de miles de docentes.
  3. Macroencuesta: casi 100.000 menores y más de 7.500 docentes de 446 centros educativos en toda España.

Principales hallazgos

Uso de dispositivos y redes sociales

  • 82,4 % de niñas, niños y adolescentes dispone de móvil propio (51,6 % en Primaria, 92,8 % en ESO).
  • 92,5 % registrado en al menos una red social; 75,8 % en tres o más.
  • Entre 5º y 6º de Primaria, 78,3 % ya tiene perfil en alguna red social; 43,6 % en tres o más.
  • El 79,2 % sigue a influencers y 50,3 % tiene más de un perfil en la misma red social; 31,9 % perfil público.

Riesgos digitales y malestares

  • Sexting: 6,4 % activo, 14,9 % pasivo; 9 % ha recibido presiones para enviar fotos íntimas; 2,9 % chantajes o sextorsión.
  • Exposición a pornografía: 29,6 % de adolescentes ha visto pornografía; edad media de primer acceso 11,5 años; 20 % de quienes la consumen presentan uso problemático.
  • Violencia digital en parejas: 31,3 % de adolescentes con pareja ha sufrido violencia digital (control, revisión del móvil, vigilancia en redes).

Ocio digital y videojuegos

  • 53,5 % juega al menos una vez por semana; 62,5 % en Primaria.
  • Media de 7,14 horas semanales, con diferencias de género (chicos dedican el doble).
  • 70,2 % consume juegos con contenido violento; 25 % PEGI 18.
  • 13,2 % ha pagado por loot boxes; el 8 % gasta más de 30 € al mes en videojuegos.
  • Apuestas online o presenciales: 11 % de adolescentes menores de 18 años.

Uso problemático y salud mental

  • Redes sociales problemáticas: 5,7 %
  • Posible trastorno por videojuegos: 1,7 %
  • Problemas de gambling: 2,4 %
  • Malestar emocional: 14,2 %, síntomas depresivos 13,1 %, riesgo suicida 7,4 %.
  • Violencia en el hogar: 15,2 % de hogares con violencia hacia progenitores.
  • Convivencia escolar: 25 % victimización, 8,3 % cibervictimización.


El papel de la familia

El informe subraya que el hogar sigue siendo el principal espacio de aprendizaje digital:

  • La mediación parental y el establecimiento de normas claras reducen los riesgos y usos problemáticos a la mitad.
  • Estrategias como no dormir con el móvil en la habitación, comer sin pantallas y dialogar sobre el uso responsable tienen un impacto profundo en la prevención de conductas de riesgo.

Oportunidades de la digitalización

UNICEF recuerda que la tecnología no debe demonizarse:

  • Facilita acceso a información, estimula creatividad y aprendizaje personalizado.
  • Favorece inclusión escolar, trabajo colaborativo y pensamiento crítico.
  • Internet es un derecho habilitante, esencial para ejercer otros derechos fundamentales.

Recomendaciones

  1. Educar en alfabetización digital crítica.
  2. Fortalecer la educación afectivo-sexual integral conectando escuela y familia.
  3. Promover mediación parental habilitante mediante diálogo y ejemplo.
  4. Incorporar perspectiva de género en políticas digitales.
  5. Considerar el bienestar digital como parte de la salud mental infantil.

Reflexión final

“Lo que se juega en las pantallas no es solo ocio: es identidad, salud emocional, convivencia y ciudadanía. El reto no es prohibir, sino acompañar, educar y proteger”.

El informe concluye que la responsabilidad de garantizar un uso seguro y saludable de la tecnología es de toda la sociedad, incluyendo familias, docentes, administraciones y plataformas digitales.


Acceso al documento

Descargar informe completo (PDF)
También están disponibles los informes cualitativo y de resultados del profesorado, así como un vídeo de presentación.

ACCEDE además a: 

Vídeo de la presentación.